Nada como um toque caribenho para levantar o astral. A carência de manganês, um mineral encontrado no abacaxi e na banana, já foi associada a insônia e à agitação. A banana é rica em carboidratos de absorção lenta, que ajudam a aumentar o nível de concentração. O zinco do leite de coco é essencial para … Continue lendo Vitamina de Abacaxi Banana e Coco